أرز بنكهة الدجاج نيءChicken Flavored Rice, raw
طاقة
601.44
kcal
دهون
2.22
g
كربوهيدرات
127.34
g
بروتين
17.88
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 601.44 kcal
- دهون : 2.22 g
- بروتين : 17.88 g
- كربوهيدرات : 127.34 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 2.02 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون3.32%
-
كربوهيدرات84.69%
-
بروتين11.89%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 30.24 mg
- نحاس : 0.30 mg
- حديد : 4.65 mg
- مغنيسيوم : 52.08 mg
- منجنيز : 1.69 mg
- فوسفور : 211.68 mg
- بوتاسيوم : 257.04 mg
- سيلينيوم : < 0.1 mg
- صوديوم : 2.08 g
- زنك : 2.28 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 1.00 mg
- فيتامين ب٢ : 0.16 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 8.61 mg
- فيتامين ب٥ : 0.95 mg
- فيتامين ب٦ : 0.31 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.25 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg