الشبت المجففDill Weed, dried

القيمة الغذائية

• طاقة : 253.00 kcal
• دهون : 4.36 g
• بروتين : 19.96 g
• كربوهيدرات : 55.82 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 13.60 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  15.51%
• كربوهيدرات
  88.25%
• بروتين
  31.56%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 1,784.00 mg
• نحاس : 0.49 mg
• حديد : 48.78 mg
• مغنيسيوم : 451.00 mg
• منجنيز : 3.95 mg
• فوسفور : 543.00 mg
• بوتاسيوم : 3,308.00 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.21 g
• زنك : 3.30 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.42 mg
• فيتامين ب٢ : 0.28 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 2.81 mg
• فيتامين ب٥ : 0.00 mg
• فيتامين ب٦ : 1.71 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 50.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg