معجنات شترودل التفاحApple Strudel

القيمة الغذائية

• طاقة : 194.54 kcal
• دهون : 7.95 g
• بروتين : 2.34 g
• كربوهيدرات : 29.18 g
• كولسترول : 4.26 mg
• ألياف : 1.56 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  36.81%
• كربوهيدرات
  60.00%
• بروتين
  4.82%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 10.65 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.30 mg
• مغنيسيوم : 6.39 mg
• منجنيز : 0.13 mg
• فوسفور : 23.43 mg
• بوتاسيوم : 105.79 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.10 g
• زنك : 0.13 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.23 mg
• فيتامين ب٥ : 0.19 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 1.21 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 1.01 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg