دقيق القمحWheat Flour

القيمة الغذائية

• طاقة : 455.00 kcal
• دهون : 1.23 g
• بروتين : 12.91 g
• كربوهيدرات : 95.39 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 3.38 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  2.42%
• كربوهيدرات
  83.86%
• بروتين
  11.35%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 18.75 mg
• نحاس : 0.18 mg
• حديد : 5.80 mg
• مغنيسيوم : 27.50 mg
• منجنيز : 0.85 mg
• فوسفور : 135.00 mg
• بوتاسيوم : 133.75 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : 0.88 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.98 mg
• فيتامين ب٢ : 0.62 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 7.38 mg
• فيتامين ب٥ : 0.55 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.23 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : < 0.1 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg