دقيق الحمصChickpea Flour

القيمة الغذائية

• طاقة : 356.04 kcal
• دهون : 6.15 g
• بروتين : 20.60 g
• كربوهيدرات : 53.19 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 9.94 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  15.56%
• كربوهيدرات
  59.76%
• بروتين
  23.14%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 41.40 mg
• نحاس : 0.84 mg
• حديد : 4.47 mg
• مغنيسيوم : 152.72 mg
• منجنيز : 1.47 mg
• فوسفور : 292.56 mg
• بوتاسيوم : 778.32 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 2.59 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.45 mg
• فيتامين ب٢ : 0.10 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.62 mg
• فيتامين ب٥ : 0.56 mg
• فيتامين ب٦ : 0.45 mg
• فيتامين ب١١ : 0.40 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.76 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg