خليط المكسرات مع رقائق الشوكولاتةTrail Mix with Chocolate Chips

القيمة الغذائية

• طاقة : 706.64 kcal
• دهون : 46.57 g
• بروتين : 20.73 g
• كربوهيدرات : 65.55 g
• كولسترول : 5.84 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  59.33%
• كربوهيدرات
  37.11%
• بروتين
  11.74%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 159.14 mg
• نحاس : 1.23 mg
• حديد : 4.95 mg
• مغنيسيوم : 235.06 mg
• منجنيز : 1.55 mg
• فوسفور : 565.02 mg
• بوتاسيوم : 946.08 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.18 g
• زنك : 4.58 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.60 mg
• فيتامين ب٢ : 0.33 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 6.43 mg
• فيتامين ب٥ : 1.41 mg
• فيتامين ب٦ : 0.38 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 1.90 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg