ويفر بالشوكولاتةChocolate Wafers

القيمة الغذائية

• طاقة : 484.96 kcal
• دهون : 15.90 g
• بروتين : 7.39 g
• كربوهيدرات : 81.09 g
• كولسترول : 2.24 mg
• ألياف : 3.81 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  29.52%
• كربوهيدرات
  66.88%
• بروتين
  6.10%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 34.72 mg
• نحاس : 0.52 mg
• حديد : 4.49 mg
• مغنيسيوم : 59.36 mg
• منجنيز : 0.78 mg
• فوسفور : 147.84 mg
• بوتاسيوم : 235.20 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.77 g
• زنك : 1.22 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.23 mg
• فيتامين ب٢ : 0.30 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 3.20 mg
• فيتامين ب٥ : 0.43 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.81 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg