خبز بان دولشيPan Dulce Bread
طاقة
231.21
kcal
دهون
7.30
g
كربوهيدرات
35.52
g
بروتين
5.93
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 231.21 kcal
- دهون : 7.30 g
- بروتين : 5.93 g
- كربوهيدرات : 35.52 g
- كولسترول : 18.90 mg
- ألياف : 1.45 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون28.47%
-
كربوهيدرات61.45%
-
بروتين10.27%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 54.18 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 1.81 mg
- مغنيسيوم : 15.12 mg
- منجنيز : 0.29 mg
- فوسفور : 59.22 mg
- بوتاسيوم : 64.89 mg
- سيلينيوم : < 0.1 mg
- صوديوم : 0.14 g
- زنك : 0.53 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.24 mg
- فيتامين ب٢ : 0.14 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 2.18 mg
- فيتامين ب٥ : 0.37 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.76 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.18 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg