الخبز الأبيضWhite Bread

القيمة الغذائية

• طاقة : 77.14 kcal
• دهون : 0.97 g
• بروتين : 2.57 g
• كربوهيدرات : 14.33 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.78 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  11.27%
• كربوهيدرات
  74.32%
• بروتين
  13.31%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 41.76 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 1.05 mg
• مغنيسيوم : 6.67 mg
• منجنيز : 0.17 mg
• فوسفور : 28.42 mg
• بوتاسيوم : 36.54 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.14 g
• زنك : 0.21 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.15 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.39 mg
• فيتامين ب٥ : 0.16 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : < 0.1 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg