مافنMuffin

القيمة الغذائية

• طاقة : 168.72 kcal
• دهون : 6.50 g
• بروتين : 3.93 g
• كربوهيدرات : 23.60 g
• كولسترول : 22.23 mg
• ألياف : 1.54 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  34.78%
• كربوهيدرات
  55.95%
• بروتين
  9.32%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 114.00 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 1.36 mg
• مغنيسيوم : 9.69 mg
• منجنيز : 0.17 mg
• فوسفور : 87.21 mg
• بوتاسيوم : 68.97 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.27 g
• زنك : 0.32 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.16 mg
• فيتامين ب٢ : 0.17 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.32 mg
• فيتامين ب٥ : 0.20 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.17 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg