جناح ديك رومي مطبوخTurkey Wing, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 425.94 kcal
• دهون : 23.12 g
• بروتين : 50.93 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 150.66 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  49.17%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  47.83%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 44.64 mg
• نحاس : 0.10 mg
• حديد : 2.72 mg
• مغنيسيوم : 46.50 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 366.42 mg
• بوتاسيوم : 494.76 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.11 g
• زنك : 3.91 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : 0.25 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 10.66 mg
• فيتامين ب٥ : 1.09 mg
• فيتامين ب٦ : 0.78 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.32 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg