دبوس دجاج نيءChicken Leg, raw
طاقة
736.16
kcal
دهون
54.87
g
كربوهيدرات
0.58
g
بروتين
56.31
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 736.16 kcal
- دهون : 54.87 g
- بروتين : 56.31 g
- كربوهيدرات : 0.58 g
- كولسترول : 319.92 mg
- ألياف : 0.00 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون67.47%
-
كربوهيدرات0.32%
-
بروتين30.60%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 30.96 mg
- نحاس : 0.19 mg
- حديد : 2.37 mg
- مغنيسيوم : 65.36 mg
- منجنيز : < 0.1 mg
- فوسفور : 533.20 mg
- بوتاسيوم : 698.32 mg
- سيلينيوم : < 0.1 mg
- صوديوم : 0.29 g
- زنك : 5.06 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.10 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.25 mg
- فيتامين ب٢ : 0.49 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 16.28 mg
- فيتامين ب٥ : 3.42 mg
- فيتامين ب٦ : 1.09 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.69 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.76 mg
- فيتامين ك : < 0.1 mg