لحم خصر الخنزير نيءPork Blade Roll, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 76.13 kcal
• دهون : 6.22 g
• بروتين : 4.66 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 15.00 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  73.72%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  24.49%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 1.98 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.23 mg
• مغنيسيوم : 3.68 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 56.32 mg
• بوتاسيوم : 83.49 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.35 g
• زنك : 0.67 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.15 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.77 mg
• فيتامين ب٥ : 0.20 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : < 0.1 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg