قلب العجل المطبوخVeal Heart, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 368.28 kcal
• دهون : 13.37 g
• بروتين : 57.66 g
• كربوهيدرات : 0.26 g
• كولسترول : 348.48 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  33.51%
• كربوهيدرات
  0.28%
• بروتين
  62.62%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 15.84 mg
• نحاس : 0.86 mg
• حديد : 8.55 mg
• مغنيسيوم : 35.64 mg
• منجنيز : 0.12 mg
• فوسفور : 495.00 mg
• بوتاسيوم : 394.02 mg
• سيلينيوم : 0.10 mg
• صوديوم : 0.11 g
• زنك : 4.44 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.69 mg
• فيتامين ب٢ : 1.84 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 9.66 mg
• فيتامين ب٥ : 3.27 mg
• فيتامين ب٦ : 0.42 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 19.80 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg